İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır ?



Vücut Kitle İndeksi Tablosu

İdeal Kilo Hesaplama Formu
  1.   Kadın  Erkek
  2.   cm
  3.   kg
* Doldurulması zorunlu alanlar.



İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır ?


Erkeklerde ve bayanlarda hesaplama formülü farklıdır. Formüller aşağıda yer almaktadır.


  • Erkeklerde ideal kilo formülü : 50 + 2.3 x (İnç cinsinden boy - 60)
  • Kadınlarda ideal kilo formülü : 45.5 + 2.3 x (İnç cinsinden boy - 60)


0 Komentar untuk "İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır ?"

Back To Top